明らかにされたクリヤヨガ

伝統的なヨーガの情報とクリヤヨガの技法をお伝えします

伝統的なヨーガの教えとクリヤヨガ の技法をお伝えします

国際クリヤヨーガ協会

セミナーのまとめ その4 ホーンソー行法

自己を知る旅 実際のところ、 様々な技法をお伝えすることは簡単です。 問題は、 技法そのものには何の意味もないということです。 クリヤヨーガの144以上の技法は たった一つのことを目指す旅の道しるべです。 そのたった一つとは、 自分を知るというこ…

セミナーのまとめ その3 動画を作成しました

講習会で紹介した基礎的なプラーナヤマ の動画を作成しました。 クリヤプラナヤマの基礎 ナディショダナ OM Shantih

セミナーのまとめ その2 呼吸と脳

科学的な瞑想 ある団体の瞑想会に参加された方が、 私に「瞑想の会で2時間座ってました」 「でも、何にも得られなかったのです」 そう話してくれました。 どうしてなんでしょうか? 皆さんは華道や書道、 舞踊に武道、 様々なことを学びますよね。 もし。お…

セミナーのまとめ その1  内的な体とナーディとクンダリニー

少し時間が空きましたが 東京のクリヤヨガ 瞑想のセミナーのまとめを 行いましょう。 この内容はテキストとしても使えるものです。 なお 最初のヨーガの歴史などの基礎的なものは省き 瞑想の内容をまとめますので セミナーを受講された方は 教義および瞑想の…

言葉を吟味しなさい スワミ・シヴァナンダの教え

札幌は激しい雨が降っています。 皆様はいかがお過ごしでしょうか? 私は、 札幌刑務所の近くに住んでいるので 夕方は刑務所の周りを散歩していますが 今日は出かけられなくて残念です。 刑務所の敷地内は誰もいないので 静かに散歩できるのです 今日も伝統…

国際クリヤヨーガ協会の設立と個人情報ポリシー

国際クリヤヨーガ協会のポリシー 伝統ヨーガとクリヤヨーガの普及のため 国際クリヤヨーガ協会を設立しました。 設立にあたって個人情報保護について、 明示しておきます。 今後の執筆、出版、講習会にあたって、 個人情報の取り扱いに関しては、 個人情報保…

楽しいヨーガライフの提案をしていきます